Face aux traumatismes profonds ou aux malheurs plus ordinaires, nous avons tous la possibilité de résister, de rebondir, puis de reconstruire notre vie ; c'est ce qu'on appelle la résilience.

Avec une extrême sensibilité due à son parcours d'enfant entré par deux fois en résilience, le psychothérapeute Stéphane Szerman nous en explique les subtils mécanismes et nous montre comment, à notre tour, dire oui à la vie. On peut tous et en toute situation s'en sortir et rester debout.