Cet album souhaite servir la participation des fidèles à la liturgie en ouvrant le sens des paroles et des gestes, du temps et de l'espace qui donnent à la liturgie sa beauté et sa profondeur. Cinq regards transversaux de l'action liturgique, faisant appel aux sens, sont ici proposés : le repos, l'écoute, La joie, la marche et le repas du Seigneur. Pour chacun des moments, un rappel anthropologique introduit une méditation nommée « Mystagogie », suivie d'une « Petite théologie ». Un glossaire clair et précis, ainsi qu'une bibliographie commentée complètent l'ensemble. Textes bibliques de la nouvelle traduction officielle de la Bible de la liturgie.