Quand on se lance dans la grande aventure de la vie chrétienne, c'est comme pour l'escalade ou la voile... il faut un guide sûr, une carte d'état-major et une trousse de secours ! Voici à l'usage des adolescents un parcours de foi avisé pour affronter les difficultés de la vie courante, pas toujours simples à régler à cet âge (conflits familiaux, relations scolaires, choix des ami(e)s...), pour surmonter les découragements et se garder des faux prophètes. Des recettes fûtées pour construire sa personnalité, maîtriser sa vie affective, apprendre à prier et confier sa vie à Dieu... Des clés pour être bien dans sa peau et gagner un bonheur qui ne trompe pas !