Stress, maladie, dépression, angoisse : beaucoup d'entre nous peinent à conduire leur existence, tant pèse le poids de leur souffrance. Et combien aspirent à une meilleure santé, au coeur d'un quotidien plus apaisé ! À partir des causes spirituelles et morales de la maladie, Anselm Grun propose des réponses concrètes à ce mal de vivre.

Car la souffrance née d'une blessure psychologique peut être source de métamorphose. Avant d'être médicale, la guérison se présente plutôt comme un processus spirituel, la recherche d'un nouvel art de vivre.

Avec les contributions de P. Meinrad Dufner osb, Dr. Martin Hofmeir, Christoph Jacobs, Dr. Wunibald Muller, Dr. Ruthard Ott.