Pourquoi les femmes ont-elles souvent moins confiance en elles que les hommes ? Comment les hommes s'arrangent-ils pour masquer leur manque d'assurance ? Est-il possible de se réconcilier avec un corps que l'on n'aime pas ? Comment vivre sa sexualité sans inhibitions et sans peurs ? De quelle façon le travail peut-il devenir un dopant naturel et une source d'énergie positive ? Dans la vie privée et dans la vie professionnelle, au bureau ou entre amis, le manque de confiance en soi peut être un redoutable handicap. C'est souvent une source de malaise ou de frustration pour un grand nombre d'entre nous. Partant de ce constat, Willy Pasini nous livre ici les bases essentielles pour pouvoir enfin croire en nous et aller de l'avant ! Psychothérapeute, Willy Pasini est professeur de psychiatrie, à l'Université de Genève. Il a notamment publié À quoi sert le couple ?, Le Courage de changer...