Nous avons parfois le désir de faire halte, de reprendre souffle dans un monastère, de vivre en proximité avec les moines. Mais peut-être ne savons-nous pas comment nous organiser pour faire de ce moment un temps spirituellement fécond. Que faire de nos journées au monastère ? Que lire ? Comment méditer, participer aux offices ? Peut-on rencontrer un moine ? Comment s'occuper à la fois du corps et de l'esprit ? Fort de sa longue pratique monastique, Jean-Pierre Longeat, ancien abbé de l'abbaye saint Martin de Ligugé, propose ici des pistes, des balises, des repères pour que ce temps « au désert » soit un temps de repos et de (re)fondation. Un livre qui donne accès au trésor de la spiritualité bénédictine.